A belső béke sushija
Egy kis írástechnikai gyakorlatot hoztam, amit a kreatív, önismereti írás tanfolyamon írtam.
A belső béke szusija
Hozzávalók:
- szusi rizs: egy irányításmániás, sérelmekkel teli férfi, akit kiborít egy nő megjelenése, aki a múltban elárulta
- algalap: a múlt, mint összetartó erő
- ízesítés: só = a nő feltűnése, cukor = az édes emlékek, rizsecet = a kellemetlen emlékek
- töltelékek: lazac = belátás, avokádó = szerelem, uborka = vágy
- eszközök: bambusz tekerőlap = a múltbeli nő, éles kés = a jelen racionalitása
- egyéb hozzávalók: gyömbér = életerő, szója = mindennapok, wasabi = felszabadulás
A sushi rizs elkészítése, vagyis a férfi előkészítése
- Mosás: A kontrollmániás férfit alapos mosásban részesítjük: esőben megázás.
- Főzés: Az eső után a Rudas-fürdőben találja magát, ahol alaposan megfő a gőzben. Utána a pihenőszobában, betakarva párolódik.
- Ízesítés: A keserédes emlékeket idéző nő megjelenik a színen, és összezavarja a kontrollmániás férfi érzékeit és érzelmeit.
- Hűtés: Hagyjuk egy kicsit a férfit lehűlni, de ne tegyük nagyon hidegre, mert erősödik a kontrollja, és megfagynak benne az érzelmek.
A tekerés folyamata (Maki Sushi) — Bonyodalmak és Tetőpont
- Nori lap a bambusztekerőn — előkészítés: A múltbeli nő nem hagyja magát, felhozza a múlt történéseinek eddig ismeretlen részleteit.
- Rizs elosztása: Az élet nem bánik kesztyűs kézzel hősünkkel, sőt inkább nedvessel. Az új információk hatására a férfiban feloldódni látszik az elhatározás, a merevség, kicsúszik kezéből az irányítás.
- Töltelék: Hozzáadunk némi vágyat és nosztalgikus szerelmet, majd toldjuk meg bőven belátással.
- Tekerés: A nő a múltat más színben feltüntetve igyekszik nyomást gyakorolni a férfira, hogy módosítsa nézőpontját vele kapcsolatban, és koncentráljon inkább a szép emlékekre, adjon neki újra bizalmat.
- Lezárás: A férfi elismeri, hogy a nő új információjával már teljesen más színben látja a múltat, és megbocsát.
Szeletelés és tálalás — Megoldás
- Szeletelés: A férfi bár belátja, hogy feleslegesen haragudott a nőre, a jelen racionalitásában nem látja kettejük jövőjét.
- Tálalás: A nővel való találkozás alapvetően változtatta meg a férfi további életét, a titkok, sérelmek és múltbeli fájdalmak megoldása elhozta számára a felszabadulást, életerővel töltve fel mindennapjait.
Tippek kezdőknek:
- A férfi ellenállását, hárításait csak fokozatosan szabad leépíteni. Hagyni kell levegőzni és hűlni.
- A jelen racionalitását érdemes mindig tiszta és csúszós elmével szemlélni.
Jó étvágyat hozzá!